12月11日中午，我院在08201成功舉辦了心理委員專題培訓。此次培訓由李彩雲老師主持，數統學院各班的心理委員參加。

培訓的主題為心理效應的理解和運用，旨在幫助學生運用心理知識解決實際問題。在培訓過程中，李彩雲老師詳細介紹了“蘋果定律”、“懶螞蟻效應”及“瓦爾達效應”。

通過“蘋果定律”，學生們了解到，并非所有難以割舍的事物都有價值，學會及時止損至關重要。而“瓦爾達效應”則讓學生明白，壓力是一把雙刃劍，正确把握可化為助力，反之則可能帶來傷害。同時，“懶螞蟻效應”也提醒學生，要擺脫低質量的勤奮，培養深入思考的習慣。

此次培訓不僅使學生們豐富了心理知識儲備，還促進了心理委員之間的溝通交流。相信在今後的生活中，學生們能夠運用所學知識積極幫助有需要的同學。

培訓現場